ダンスが瞑想になるとき

思わぬ反響

2018年にインドのアシュラムに

2か月ほど滞在していたことがあります。

 

滞在していたアシュラムには、

踊れるスペースと音楽がありました。

 

時々踊っていたのですが、

思いがけず日々たくさんの人たちに

ダンスを賞賛されていました。

 

God dancer !

Amazing dance!

Meditative dancer!

I like your dance!

 

一人でぶらぶら歩いていると毎日のように

見知らぬ人から話しかけられ、

 

あなたのダンスが好きだ

とわざわざ伝えに来てくれました。

 

自分の踊りのファンになってくれる人が

たくさんいました。

 

私のダンスは凄いんですよ~。

ということではなくて、

 

実際、自分がどうやって

踊っているのかすら知りません。

 

ダンスなど習ったことないし、

そもそも私はダンサーですらない。

 

 

音と一つになる

私の感覚にあるのは、

"音と一つになる" ということ。

 

音には独自のバイブレーションがあり、

自分にもバイブレーションがあります。

 

この音と自分のバイブレーションが

共振共鳴した時、

ダンスは自然と起こってきます。

 

だから私にはダンスをしている

感覚などなくて、

 

ただ音と一つになっている

感覚だけがあります。

 

音と一つになっていれば、

身体は自発的に動き出し、

 

結果としてそれがダンスになってくる。

ただそれだけのことです。

 

その状態はある種のオーガズムでもあり、

どうやって?と考えることなどなく

自発的に身体が動いている。

 

ただ自発的に動いている

身体を感じているだけです。

 

だから、自分が踊っているというよりも

自分の身体が勝手に踊っているのを

見ている感覚に近い。 

 

 

音に合わせるのではなく

けれど、フリーダンスの会などに行くと、

多くの人が音楽が鳴ると同時に

音楽に合わせて身体を動かし始める。

 

それがいいとかわるいとかではなくて、

音に合わせていることに

気が付くことが出来れば、

 

新しい領域が開かれてくるはずなんです。

 

その為に必要なことは

音とつながる瞬間を

音を感じながら待つことなんです。

 

音とつながった瞬間から

身体には動きが起こります。

 

ただ待つことができずに自分から

動き始めてしまうのがマインドです。

 

ダンスが起こるのではなく、

自分がダンスをしている。

 

この状態が音に合わせている

ということです。

ここに気付くことができるかどうか。

 

異性とするセックスだって

男のバイブレーションと

女のバイブレーションが

 

共振共鳴して起こってくるセックスと、

異性に合わせてするセックスでは

明らかに境地が異なる。

 

本当に共振共鳴が起こって

オーガズミックなセックスをしている時に

 

どうやって動こうかなどと

考えることなどできなくなり、

 

身体が自発的に動いているはずで、

ダンスにも同じことが起こってきます。

 

だから音とともに在れば、

踊り方など知らなくていい。 

 

 

内側から湧き出る魂の踊り

音楽に合わせて踊っていることを

否定するつもりはないけれど、

 

より瞑想的になれば

ダンスに新しい領域が開かれてきます。

 

それは、ベリーダンスで習得した動き、

フラダンスで習得してきた動き、

舞踏で習得してきた動き、

 

とは異なる動きが出てくる

ことも多いはずで、

 

外側から習得してきたものとは

異なる内側から湧き出る自然な動き。

 

そして、内側から湧き出る動きには

人によって個性があり、

 

正しいとか間違っている

ということがない。

 

これが美しくてこれが美しくない、

これが難易度が高くて、

これは難易度が低いということもなく、

 

それぞれの魂が現れて、

全ての個人が独創的な動きをする。

 

だから、人の踊りを気にすることには

意味がなく、

ただ自分自身であることが問われてくる。

 

世界中のシャーマニックな儀式、

ご神事において必ずと言っていいほど

踊りが用いられているのは、

 

そのような瞑想的な踊りの中で

神なる何かを見出すことが

できるからなのでしょう。

 

それぞれの内側から湧き出てくるもの。

その踊りを通じて瞑想的な境地になり、

 

神を見出すようなそんな踊りを

ダンス瞑想会を通じて伝えていきたい。

 

今後のリンクナチュラルの活動として、

「ダンス瞑想会~音とひとつになる~」を

開催する予定です。