印相(ムドラー)

印相(ムドラー)はサンスクリット語の封印が語源となっています。手の印相だけで組み方が何百種類もあると言われています。その中でも代表的なチンムドラー(またはギャーナムドラー)と法界定印(ディヤーナムドラー)を紹介します。

 

手の印相の中で最もポピュラーなものがチンムドラーでしょう。チンムドラーはヨーガの代表的な手の印相で人差し指と親指を結び円を作ります。ヨーガでは人差し指が人の持つ意識、親指が宇宙を意味しています。人の意識と宇宙を結ぶという意味がある手の組み方です。

 

 

手首を回してチンムドラーの円を下向きに組み替えると、ギャーナムドラーと呼ばれる印相になります。(教えるとろによっては上向きの状態をギャーナムドラー、下向きの状態をチンムドラーと呼ぶところもあるそうです。)

 

また、坐禅では手の印相として法界定印を組みます。右手の平を下に、その上に左の手をのせる。そして、親指と親指を軽く接触させます。人差し指と親指で円を組んだチンムドラーとは違い、左右の親指で円を作ります。指の先から出ているエネルギーが隣の指へとつながり、内部にエネルギーの円環が起きます。法界定印も教えるところによっては、左右の手を反対にして左手を下に、その上に右手をのせるように指導しているそうです。 

 

 

手の印相は組み方によってエネルギーの流れ方が変わります。様々な組み方がありますので、法界定印とチンムドラーといった代表的な印相から始めてみるといいでしょう。